Table des matières:
- 1. Sous-vêtements grands et confortables
- 2. Soutien-gorge d'allaitement
- 3. Soutien-gorge de sport
- 4. Débardeurs d'allaitement
- 5. Robe d'allaitement
- 6. pyjamas amples
- 7. chemises à motifs
- 8. Leggings & Pantalons de Yoga
Après avoir eu mon premier bébé, je me souviens très bien d'avoir traîné dans la chambre d'hôpital, luttant pour m'asseoir, mes vêtements se mettant en travers du chemin et ne voulant pas exposer mon ventre pour pouvoir allaiter. Tous ces problèmes signifiaient que je n'avais pas réalisé qu'il y avait des vêtements que chaque femme a besoin de vivre après l'accouchement pour se sentir à l'aise, car notre corps subit beaucoup. Si vous avez connu la vie après la naissance, vous pouvez probablement attester de la charge que peuvent représenter les vêtements post-partum s'ils ne sont pas conçus pour un corps en convalescence ou qui allaite.
Heureusement, avec le temps, j'ai appris ce qui fonctionnait le mieux pour que je fonctionne efficacement, en partie grâce aux efforts que j'ai déployés pour contacter d'autres mères afin de savoir quelles étaient leurs meilleures affaires en matière de vêtements peu après l'accouchement. La deuxième fois, comme j'étais mieux informée sur les types de vêtements que je devrais ajouter à ma garde-robe, fonctionner comme une nouvelle maman était beaucoup plus à l'aise avec les coupes appropriées.
Si vous attendez un nouveau bébé et vous demandez ce que vous pouvez faire pour rendre la vie un peu plus simple après la naissance, je vous suggère fortement de vous pencher sur votre garde-robe post-partum pour vous assurer que vous êtes totalement préparée. Cela peut sembler excessif au début, mais vous nous en remercierez plus tard. Jetez un coup d'œil à quelques-uns des articles ci-dessous et envisagez de les ajouter à votre garde-robe si ce n'est déjà fait.
1. Sous-vêtements grands et confortables
Just My Size Cotton Slip (13 $, cible)
Selon Babble, les gros sous-vêtements sont indispensables après la naissance pour rester confortables et utiliser des coussinets pour le saignement. Vous pouvez également acheter un paquet de "culottes de grand-mère" comme celles ci-dessus, les porter un peu et les jeter. Les sous-vêtements plus volumineux et plus lâches sont beaucoup plus confortables lorsque vous êtes endolori, mais ils sont également parfaits pour les saignements et les fuites post-partum.
2. Soutien-gorge d'allaitement
Soutien-gorge d'allaitement sans couture (25 $, Maternité Maternité)
Si vous êtes une mère qui allaite, les soutiens-gorge qui ne vous permettent pas de débrancher la sangle pour un accès facile peuvent être un énorme problème. De plus, ils sont plutôt mal à l'aise lorsqu'ils tentent d'allaiter en général. Alors optez pour un soutien-gorge d'allaitement qui vous permettra d'allaiter avec facilité. Heureusement, il existe plusieurs types de soutiens-gorge d'allaitement, même si vous préférez, vous pouvez facilement détacher une sangle et baisser un côté du soutien-gorge pour allaiter ou tirer, ou bien retirer rapidement votre mamelon de la N'exposez que ce dont vous avez besoin lorsque vous allaitez.
3. Soutien-gorge de sport
Ta Ta Tamer (58 $, Lululemon)
Pour les mères qui ne allaitent pas, un soutien-gorge de sport solide et régulier offre un excellent soutien après la naissance. Que vous soyez debout et que vous bougiez avec bébé ou que vous essayiez de dormir un peu, le soutien aide les seins en post-partum à se sentir mieux. De plus, si vous recommencez à vous entraîner, un soutien-gorge de sport est une excellente option pour maintenir vos seins fermement en place et les empêcher de vous faire mal pendant que vous vous déplacez. Confiance, vous ne voudrez pas mettre votre soutien-gorge préféré avec une armature peu après avoir eu un bébé.
4. Débardeurs d'allaitement
Bravade! Débardeur d'allaitement Designs (55 $, objectif)
Un débardeur est un moyen confortable de porter un support et de maintenir un accès facile pour allaiter ou tirer. Il existe une tonne d'options de débardeur pour soins infirmiers, disponibles dans une large gamme de prix. Surtout si vous ne sentez pas un soutien-gorge, un débardeur d'allaitement est une alternative confortable pour obtenir un soutien pour vos seins. Mieux encore, il y a des tonnes de chars qui ont même un soutien-gorge intégré.
5. Robe d'allaitement
Chemise de nuit infirmière (30 $, Maternité Maternité)
En particulier pendant les saisons plus chaudes, une blouse d'allaitement (comme l'option ci-dessus, légère) est idéale pour un accès facile en cas d'allaitement ou de pompage au milieu de la nuit. En prime, la coupe plus ample et la matière plus légère se sentent beaucoup mieux au corps post-partum que les vêtements de nuit plus serrés et plus lourds. Et ça va être si agréable de ne pas avoir à porter de pantalon, peu importe la façon dont vous avez accouché votre bébé.
6. pyjamas amples
Ensemble de tricot de pyjama Liz Claiborne (27 $, JCPenney)
Ok, vous aurez parfois besoin de porter un pantalon (même si vous ne le souhaitez pas. Un surdimensionné pantalon de pyjama et un haut ample sont les vêtements confortables à porter au lit après la naissance. Surtout pendant les périodes les plus fraîches de l’année. un duo de pyjama confortable en deux pièces peut être une bouée de sauvetage après l'accouchement la nuit - plus un accès facile pour l'allaitement si le haut est boutonné.
7. chemises à motifs
Blouse à manches nouées (13 $, H & M)
Si vous vous retrouvez avec une fuite de lait fréquente ou inattendue, un mélange de couleurs sombres et claires sur une chemise à motifs peut être votre meilleur ami, selon Momtastic. Ces endroits qui fuient auront l’air de faire partie du modèle occupé, s’ils sont même remarquables.
8. Leggings & Pantalons de Yoga
Jambières extensibles à la taille (15 $, express)
Une paire confortable de pantalons de yoga ou de leggings est un excellent choix pour le post-partum. Immédiatement après l’accouchement, vous retrouverez probablement vos vêtements de maternité, même si vous pensiez innocemment que vous reviendriez dans votre vieux jean dès que votre bébé serait sorti. Pardon. Lorsque la taille est haute, cela n’exerce aucune pression sur les zones sensibles, comme le bas de votre abdomen, et elles fonctionnent avec tout (y compris bébé barf!). Que vous partiez ou que vous restiez à la maison, c'est une pièce géniale à avoir dans votre garde-robe post-partum, car elle peut être habillée ou décontractée.
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