L'hygiène féminine peut être un sujet délicat. Vous voulez prendre soin de vous et garder toutes vos parties féminines heureuses et en bonne santé, mais il y a tellement de produits pour tant de choses (et souvent autant d'informations contradictoires), il peut être difficile de savoir quelle routine d'hygiène féminine devrait être solide ressembler et ce qui est inutile ou même potentiellement dangereux. Les lavages féminins ont une réputation mitigée et certaines femmes les aiment, alors que d’autres n’envisageraient jamais de les utiliser, mais qu’en est-il des lingettes féminines? Les lingettes féminines sont-elles sans danger pour la santé vaginale?
Certaines femmes considèrent l’utilisation de produits de soin dits féminins comme les lavis, les douches, les lingettes et les vaporisateurs comme des éléments essentiels d’une bonne hygiène féminine. Cependant, le Dr Michele G. Curtis, gynécologue dans un cabinet privé, a déclaré à Shape que l’utilisation de produits vantant les avantages des soins féminins pourrait ne pas être aussi bénéfique que vous ne le pensez. Alors que beaucoup de ces produits sont conçus (et commercialisés) pour aider à équilibrer et à stabiliser le pH de votre vagin, selon Women's Health, certains de ces produits eux-mêmes n’ont même pas un pH équilibré et peuvent donc aggraver les troubles du vagin. aucune femme ne veut.
La douche, par exemple, comme le disait Elizabeth Boskey, Ph.D., à Shape dans l'article susmentionné, n'est généralement pas conseillée, à moins que votre fournisseur de soins de santé ne vous l'ait expressément prescrit. Vous devez également savoir que la Food and Drug Administration (FDA) n'exige pas que des produits tels que les lingettes féminines soient testés avant de se lancer sur le marché. Deborah Kotz, attachée de presse de la FDA, a déclaré à Santé que les lingettes féminines (et certains autres produits d'hygiène féminine) sont considérées comme peu risquées, raison pour laquelle elles n'ont pas besoin d'être testées avant d'être distribuées et vendues.
Les lingettes féminines ne doivent pas nécessairement être mauvaises ou potentiellement dangereuses. Si vous choisissez les bons, ils peuvent être sans danger pour la santé vaginale. Selon Teen Vogue, certaines lingettes sont spécialement formulées avec le pH correct, ce qui limitera les perturbations du pH dans votre vagin. De plus, des lingettes non médicamentées, sans glycérine, sans alcool et sans parfum devraient constituer un choix sûr, comme Boskey l'a expliqué à Shape dans l'article susmentionné. Les parfums, la glycérine et l'alcool peuvent tous assécher la peau sensible dans et autour du vagin et doivent être évités. Si les lingettes que vous utilisez irritent votre peau ou dérangent votre vagin, cessez de les utiliser tout de suite. Il n'est pas nécessaire de gérer la douleur ou l'irritation de la peau.
En règle générale, votre vagin est parfaitement capable de se nettoyer tout seul. Il ne devrait donc pas être nécessaire d’utiliser régulièrement des lingettes, du produit de lavage ou tout autre produit. Dr. Jennifer Gunter, OB-GYN de la région de la baie de San Francisco, a déclaré à BuzzFeed Life que l’eau est tout ce dont vous avez réellement besoin pour nettoyer votre vulve (les organes génitaux externes, tandis que le vagin est interne). Si vous utilisez des lingettes féminines, il est préférable de choisir l'option qui contient le moins d'ingrédients. Rangez-les dans votre sac à main ou sous l'évier de votre salle de bains et reposez-vous en sachant que vous pouvez vous occuper de tout problème qui pourrait survenir ou simplement vous sentir un peu plus frais tout en faisant ce qu'il y a de mieux pour votre santé vaginale.
