Pouvez-vous emmener bébé à la plage? 15 conseils pour s'amuser à la plage en toute sécurité

Le soleil brille, les vagues éclaboussent et le sable vous appelle. La escapade à la plage est une nécessité estivale. Mais si vous avez récemment ajouté un nouveau membre à votre famille, il est facile de savoir si le soleil et le surf constituent un environnement sûr pour votre petit. Pouvez-vous emmener bébé à la plage en toute sécurité? Parce que même le premier set et moins a besoin d'un peu de vacay parfois.

Plusieurs facteurs sont impliqués dans cette décision. Tout d'abord, considérez l'âge de votre bébé par rapport à la sécurité de l'eau. Selon l'American Academy of Pediatrics, les programmes officiels de sécurité de l'eau pour les enfants âgés d'un an et moins ne sont pas recommandés car ils ne disposent pas d'assez de recherches scientifiques pour garantir leur efficacité. Bien entendu, ces cours se dérouleraient dans les eaux calmes d'une piscine. Comme expliqué dans Kids Health, les eaux libres de la plage peuvent comporter des risques tels que de grosses vagues, des marées profondes et même des piqûres de méduses. Et les choses invisibles peuvent aussi devenir effrayantes.

Comme indiqué dans Baby Center, le système immunitaire des bébés de moins de deux mois est vulnérable. Il n'est donc pas judicieux de les introduire dans un environnement où l'eau est libre. Pour les enfants âgés de deux mois à un an, vous pouvez consulter votre professionnel de la santé. La sécurité de plonger votre enfant dans l'eau à la plage dépendra de la santé et du système immunitaire de votre propre enfant, ainsi que de la sécurité de l'eau dans laquelle vous entrez. Surveillez les avertissements locaux concernant l'eau: rien ne fera dérailler des vacances familiales amusantes plus rapidement que les bactéries mangeuses de chair. D'autre part, si votre plage est connue pour être plutôt sûre, vous pouvez probablement prendre quelques photos mignonnes de votre enfant la plongeant littéralement dans l'eau pour la première fois. Comme pour la plupart des choix, il s'agit d'un jugement fondé sur votre situation personnelle et votre plage.

L'exposition à la chaleur et au soleil peut également affecter la santé de votre bébé. Selon l'American Academy of Pediatrics (AAP), les bébés de moins de six mois devraient être à l'abri de l'exposition au soleil et éviter les coups de soleil potentiels. Comme l'a expliqué le PAA, les nourrissons n'ont pas la même capacité de régulation de la chaleur corporelle que les adultes, ils peuvent donc subir un stress thermique lorsqu'ils sont laissés dans une voiture ou un autre environnement chaud. Avec toutes ces menaces potentielles, est-ce même une bonne idée d'amener votre bébé à la plage?

Avec un peu de préparation et de prévoyance, il est possible de profiter en toute sécurité d'une petite escapade à la plage avec votre bébé. Après tout, les amoureux de la plage en été peuvent commencer tôt. Voici quelques conseils pour emmener votre bébé à la plage sans vous conduire au crayon.

1. Utilisez l'ombre

Jeter de l'ombre est une bonne chose lorsque vous partez en vacances avec un bébé. Vous pouvez utiliser n'importe quel abri fourni par votre plage locale ou suivre les conseils du Huffington Post et investir dans une tente SPF pour votre tout-petit. C'est un moyen sûr de la garder au frais.

2. Considérez SPF

Même si le ciel est couvert, la protection solaire peut être une bonne idée. Comme l'a expliqué la US Food and Drug Administration, la meilleure approche consiste à garder les très jeunes bébés à l'abri du soleil, bien que l'application d'un écran solaire avec un FPS d'au moins 15 soit un bon choix si un abri n'est pas disponible. La ligne du bas: votre bébé n'a pas besoin de bronzer.

3. couvrir

Garder votre bébé couvert est un moyen facile de le protéger du soleil. Comme expliqué par la Fondation du cancer de l'évier, utiliser un bonnet ou un chapeau de soleil à larges bords peut aider à protéger le visage et le cou délicats de votre bébé. De plus, les chapeaux de soleil sont juste adorables sur les petits bébés.

4. rester hydraté

Si vous rejetez une bouteille d'eau toutes les heures, votre bébé a également besoin de beaucoup de liquide. Selon l'âge de votre enfant, vous devrez peut-être allaiter plus souvent ou lui fournir de l'eau pour éviter la déshydratation, selon le service national de santé. Encouragez tous les membres de votre groupe à boire.

5. Choisissez judicieusement vos plages

Le soleil de midi est peut-être trop pour votre munchkin. Comme l'a expliqué le PAA, il est judicieux de rester à l'intérieur lorsque l'exposition au soleil est à son intensité maximale, généralement de 10 à 16 heures. De plus, les sorties à la plage tôt le matin ou tard le soir ne manqueront pas de vous offrir des photos magnifiques et magnifiques.

6. Aérer votre bébé

La brise de la plage est peut-être plus qu'un luxe pour votre petit enfant. Il est crucial d'aider l'air à circuler autour de votre bébé et un petit ventilateur portable pourrait aider votre enfant à s'installer pour une sieste confortable dans la tente à la plage, selon Apartment Therapy. Si vous finissez par utiliser le ventilateur pour votre propre confort, c'est bien aussi.

7. Surveillez les signes de problèmes

Soyez sur vos gardes contre tout signe de danger. Selon le Huffington Post, les signes potentiels de déshydratation chez les bébés comprennent la bouche sèche, une urine jaune foncé et l’apathie. Si votre bébé commence à montrer ces signes, il est peut-être temps de rentrer.

8. Apportez des couvertures de plage

Certains bébés détestent vraiment le sable, mais vous ne saurez pas ce que vous en pensez avant de vous rendre à la plage. Comme suggéré par Babycentre, une solide couverture de plage est un bon moyen de protéger votre bébé du sable. Espérons qu'elle ne le trouve pas trop gênant dans l'ensemble.

9. Ne pas trop planifier

Si vos vacances pré-bébé incluent des itinéraires, vous voudrez peut-être rester décontracté pour une retraite post-bébé à la plage. Être capable de s'adapter à une averse soudaine, voire à une catastrophe de couche, est important. Garder le sens de l'humour est également essentiel, bien que cela soit parfois plus facile à dire qu'à faire.

10. Utiliser des lunettes de soleil

Non seulement ils sont mignons, mais les lunettes de soleil sont également utiles. Selon la Marche des dix sous, les yeux de bébé ne bloquent pas les rayons nocifs du soleil aussi bien que ceux des adultes. Alors jetez de douces nuances sur votre micro humain.

11. Apportez un porteur léger

Échangez votre gros et volumineux porteur contre quelque chose de plus frais. Comme l'a expliqué New York Family, un bon porte-bébé d'été est léger et respirant. Parce que personne ne veut gérer l'excès de chaleur à la plage.

12. Pack A Trousse de secours

J'espère que vous n'en aurez pas besoin. Mais, comme indiqué dans le Baby Center, une trousse de premiers soins pour bébé avec des fournitures telles que des bandages, des pincettes et une compresse froide pourrait bien être la meilleure chose que vous apportiez. Mieux vaut l'avoir et n'en avoir pas besoin que l'inverse.

13. Emballer plein de jouets (mais pas trop)

Cela dépendra de l'âge de votre bébé, mais quelques jolis jouets de plage aideront à divertir votre tout-petit. Comme indiqué dans Popsugar, de nombreux jouets pour bébés adaptés à la plage sont disponibles. Tout le monde aime un seau à la plage.

14. apporter une piscine pour bébé

Si vous préférez garder votre bébé à l'écart de l'eau de la plage (la marée rouge fait rage, par exemple), c'est peut-être la meilleure chose à faire. Selon The Wise Baby, apporter un bassin pour bébés à la plage permet à votre tout-petit d'avoir accès à de l'eau fraîche et fraîche dans un environnement sûr. Elle peut éclabousser le contenu de son coeur.

15. N'oubliez pas les couches de bain

S'il y a même une chance que votre bébé aille dans l'eau, c'est une bouée de sauvetage. Les couches de natation sont disponibles en deux versions: jetable et réutilisable, comme expliqué dans le Guide des parents. Et bien sûr, vous méritez au moins un peu de tranquillité d'esprit pendant vos vacances.