Personnellement, je pense que le contrôle des naissances bascule. Il présente des avantages évidents, notamment la prévention de la grossesse, mais peut également avoir des effets secondaires, tant positifs que négatifs. Trouver la bonne méthode de contrôle des naissances peut sembler une tâche ardue, car toute recherche sur Google produira probablement des résultats contradictoires. Si vous interrogez les médias sociaux sur les expériences des autres, alors oui. Vous avez peut-être entendu des points de vue contradictoires sur la façon dont le contrôle des naissances peut également nuire à votre santé mentale. Il est donc normal de se demander: "Le contrôle des naissances at-il un impact sur votre humeur?" Selon les experts scientifiques, cela est tout à fait possible, mais comme dans la plupart des situations de la vie, l'impact sur votre personnalité peut varier en fonction de nombreux facteurs.
Selon l'American Academy of Family Physicians, un changement d'humeur peut être un effet secondaire du contrôle des naissances hormonales chez certaines utilisatrices. La bonne nouvelle est que, si vous ressentez un ajustement de l'humeur en raison de l'utilisation d'un contraceptif hormonal, cet ajustement ne durera probablement pas longtemps. L'Académie américaine des médecins de famille poursuit en indiquant que la plupart des effets secondaires du contrôle des naissances disparaissent en quelques mois et que le corps d'une personne s'adapte au changement des niveaux d'hormones. Si vos changements d'humeur ne changent pas au cours de la période susmentionnée, vous devriez absolument en parler à votre médecin et envisager de changer de méthode de contrôle des naissances (peut-être une méthode qui contient peu d'hormones).
Une étude de 2016 publiée dans JAMA Psychiatry a établi un lien entre l'utilisation d'un moyen de contraception et la dépression, révélant que les femmes qui utilisaient un contraceptif hormonal étaient plus susceptibles d'être diagnostiquées dépressives et d'utiliser des antidépresseurs. Il est important de noter que corrélation ne signifie pas nécessairement causalité, et le risque de dépression pour les utilisatrices de contraceptifs était encore assez faible. Cependant, comme des millions de personnes utilisent le contrôle des naissances, même un faible pourcentage peut signifier que beaucoup de personnes sont à risque. L'Association of Reproductive Medicine recommande aux personnes ayant des antécédents de dépression de consulter leur médecin si leur dépression s'aggrave alors qu'elles prennent la pilule.
Pour rendre les choses encore plus confuses, des recherches supplémentaires montrent que le contrôle des naissances hormonal peut aider votre humeur. Une étude sur les femmes américaines sexuellement actives publiée dans l' American Journal of Epidemiology a révélé que les jeunes femmes utilisant une contraception hormonale présentaient des niveaux de dépression plus faibles et moins de tentatives de suicide que les femmes qui n'en utilisaient pas.
Une revue de cinq études publiées dans la base de données de revues systématiques Cochrane a révélé que les pilules contraceptives hormonales contenant de la drospirénone (comme Yaz et Yasmin) peuvent réduire les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) chez les personnes présentant des symptômes sévères ou un trouble dysphorique prémenstruel (PMDD). Bien que des recherches supplémentaires restent à faire sur l’utilisation de la contraception pour traiter le syndrome prémenstruel, cela me semble extrêmement bon.
L'essentiel: vous devrez peut-être essayer différentes méthodes de contraception avant de trouver une méthode de contraception qui vous convient. Assurez-vous de poser des questions à votre fournisseur de soins de santé sur les effets secondaires potentiels, soyez honnête avec eux à propos de vos antécédents médicaux (y compris les antécédents de dépression) et n'ayez pas peur de demander quelque chose de différent si une méthode de contrôle des naissances ne fonctionne pas. vous.
