De nombreux experts déconseillent de dormir dans le même lit avec des bébés ou de dormir ensemble, car ils craignent que l'adulte ne se retourne sur le bébé ou ne l'étouffe. Mais les parents à travers le pays et certains experts mendieraient différemment, affirmant que les avantages du sommeil partagé sont nombreux et importants. Mais Co-Sleep protège-t-il votre enfant de la maladie? Certains disent absolument.
Il est intéressant de noter que l'American Academy of Pediatrics ne recommande pas le sommeil partagé et l'appelle «le plus grand facteur de risque de décès infantile lié au sommeil». L'AAP a publié une étude en 2014 qui a révélé que, de tous les décès d'enfants liés au sommeil entre 2004 et 2012, 69% partageaient un lit au moment de leur décès. Il est à noter que le partage de lit n'est qu'un type de sommeil partagé, et que tous ne partagent pas le même lit.
Mais il y a aussi beaucoup de mères et de cultures à travers le monde pour qui le sommeil est la norme, selon un rapport du Los Angeles Times. Le sommeil partagé est une pratique courante au Japon, en Afrique et en Amérique latine. Et comparé à un pays comme le Japon, les États-Unis ont deux fois le taux de mortalité infantile, a rapporté le Times.
Sans oublier que le sommeil partagé est un moyen bien plus pratique d'allaiter et aide bébé et sa mère à bien dormir. Le Dr. James McKenna de l'Université de Notre Dame, spécialiste du sommeil mère-bébé, a déclaré qu'il avait documenté une synchronisation entre la mère et le bébé quand ils dormaient ensemble, ce qui était bénéfique pour les deux. McKenna a surnommé co-dormir pendant l'allaitement, "sommeil du sommeil", selon le Los Angeles Times et le considère "optimal".
McKenna a souligné qu'il existe de nombreuses façons de co-dormir avec votre bébé, du partage de lit à la mise dans un berceau à portée de main, et que la sécurité est essentielle. Il a ajouté que ce qui est important, et ce qui produit un bénéfice physiologique réel pour la mère et l'enfant, est la proximité qui permet à chacun de réagir.
"Le partage du lit peut être sûr ou dangereux, en fonction de la manière dont cela est fait", a déclaré McKenna lors de l'interview de 2013. Mais pour les mères qui allaitent, le partage du lit, ajoute-t-il, pourrait être le meilleur choix.
Regardez l'intégralité de l'interview. c'est assez fascinant.
PathwaysConnect sur youtubeOutre les avantages évidents d'un sommeil paisible et reposant pour la mère et le bébé, le Dr Sears a cité une étude montrant que le sommeil partagé maintient la température et le rythme cardiaque du bébé plus stable et qu'il a moins de longues pauses dans sa respiration, ce qui le protège Syndrome de la mort subite du nourrisson. Le Dr Sears a également déclaré que les recherches démontraient que lorsqu'un parent expire du dioxyde de carbone chez son bébé, il stimule sa respiration.
Quelle que soit la méthode choisie pour dormir avec votre bébé, les experts semblent tous s’accorder sur un point: vous devez trouver ce qui vous convient le mieux, à vous et à votre famille.
