Il y a beaucoup d'idées fausses sur l'allaitement et l'alcool. Certaines mamans se sentent obligées de pomper et de vider après une bière, et d'autres pensent qu'elles ne peuvent pas profiter de leur bière préférée. Mais un mythe sur la consommation de bière et de lait semble persister, quelle que soit la quantité d'informations disponible. Alors, boire de la bière aide-t-il la production de lait maternel ou s'agit-il d'un vieux récit de femme qui doit sortir de la rotation?
Si vous cherchez une raison de prendre une Guinness, j'ai bien peur que votre production de lait ne soit pas bonne. Selon KellyMom, l'alcool n'augmente pas votre production de lait et peut en fait la diminuer. Mais pourquoi le mythe de la bière et du lait? Si l’alcool ne l’augmente pas, pourquoi alors proposer de la bière?
Selon des recherches, une théorie serait que la combinaison d’alcool et des ingrédients de la bière pourrait détendre une mère et aider à stimuler la production de lait. Si vous vous sentez stressé, en particulier en ce qui concerne votre production de lait, il est logique qu'une bière puisse vous aider.
Baby Center a toutefois noté qu'une autre théorie derrière la consommation de bière pour aider votre production de lait n'a en réalité rien à voir avec l'alcool. L'orge utilisée dans la fabrication de la bière contient un polysaccharide qui semble stimuler la prolactine, l'hormone productrice de lait maternel. En fait, une bière sans alcool peut réellement vous apporter les mêmes avantages supposés sans que l’alcool ne joue contre vous.
La bonne nouvelle est que, même si une bière n'augmente pas votre production de lait, cela ne signifie pas que vous devez rester à l'écart pendant l'allaitement. Selon La Leche League International, lorsque l'alcool quitte votre circulation sanguine, il laisse également votre lait maternel. Le pompage et le dumping n'aideront pas - une fois que vous êtes sobre, vous pouvez allaiter. N'hésitez pas à prendre une bière ou deux, mais ne vous attendez pas à pomper des onces supplémentaires à cause de cela.
