Kate Middleton parle généralement de son style impeccable, de son travail digne de défenseur de la santé mentale et de divers rôles en tant que duchesse de Cambridge. Mais à l'annonce de sa troisième grossesse, la terminologie familière associée à son nom et à la grossesse a commencé à circuler et il est plutôt difficile à prononcer - hyperemesis gravidarum. Les femmes qui souffrent de cette maladie pendant la grossesse affirment que les nausées et les vomissements graves ne se comparent même pas aux nausées matinales habituelles. Les médecins disent que la maladie est rarement associée à des complications graves, mais l'hyperemesis gravidarum nuit-il à votre bébé?
«Il peut être tout à fait normal de vivre avec des nausées pendant la grossesse, en particulier au cours des 12 premières semaines où une grossesse en bonne santé est attendue», a déclaré la Dre Sherry Ross, OB-GYN et spécialiste de la santé des femmes au centre de santé Providence Saint John de Santa Monica, en Californie., a déclaré à Romper dans une interview par courrier électronique. "Lorsque vous avez des vomissements, en particulier des vomissements persistants tels que l'hyperemesis gravidarum, cela peut être un problème potentiel pour vous et le bébé en développement."
Dr. Allison Hill, OB-GYN et auteur de Your Pregnancy, Your Way, raconte à Romper dans une interview par courrier électronique que, alors que 50 à 90% des femmes souffrent de nausées au cours du premier trimestre, environ 2% d'entre elles développent une hyperémèse gravidar, une forme grave de nausées matinales. "Ces femmes ont tellement de nausées et de vomissements qu'elles développent des carences nutritionnelles, une perte de poids d'au moins 5%, une déshydratation et un déséquilibre métabolique", dit-elle. Hill note que la cause de l'hyperemesis gravidarum serait une réaction aux niveaux élevés d'oestrogène et d'hormone hCG qui accompagnent la grossesse. Elle dit que les femmes sont plus susceptibles de développer la maladie si elles portent des jumeaux, ont des antécédents de nausée avec l'utilisation de la pilule contraceptive ou ont déjà souffert de brûlures d'estomac.
Si vous recevez un diagnostic d'hyperemesis gravidarum, sachez que votre médecin vérifie votre urine lors de chaque visite prénatale pour vous assurer que vous ne privez pas le bébé des nutriments essentiels dont il a besoin pendant la grossesse, ajoute Ross.
«C’est le meilleur indicateur pour savoir si les vomissements sont importants et nécessitent des soins médicaux spéciaux», dit-elle. Ross note que, même si la plupart des grossesses en bonne santé ont un certain degré de nausées matinales, les nausées et les vomissements ne devraient pas empêcher une femme enceinte de boire ou de manger pendant plus de 24 heures. Si tel est le cas, il est temps de prendre les mesures suivantes pour le résoudre avec votre fournisseur de soins de santé. "Vous connaissez le mieux votre corps et si vous vous sentez fatigué ou incapable de tolérer les aliments et les liquides pendant de longues périodes, vous devez le signaler à votre médecin", dit-elle.
Hill souligne que, bien que l'hyperemesis gravidarum puisse vous empêcher de manger normalement, votre fœtus continuera de croître en prenant tout ce dont il a besoin des vitamines et des minéraux stockés dans votre corps, en particulier au cours du premier trimestre, lorsque le fœtus en développement est petit et qu'il n'en a pas. t exigent beaucoup de calories pour la croissance.
"Bien que l'hyperémèse soit une maladie inconfortable et souvent misérable, avec des médicaments et un traitement modernes, les complications graves sont rares", dit-elle, ajoutant que la mortalité maternelle est pratiquement inexistante. "Il n'y a pas de différence de poids à la naissance pour les bébés nés de mères atteintes d'hyperémèse, tant que la femme rattrape son retard de gain de poids de manière appropriée dans la seconde moitié de sa grossesse", fait remarquer Hill. "Il n'y a pas non plus d'augmentation des anomalies congénitales chez ces bébés."
Assurez-vous d'emporter des calories saines en mangeant du pain à grains entiers et des craquelins, des fruits et des légumes, ainsi que des graisses saines d'avocats et de noix crues - ou tout ce que vous pouvez manger qui ne revient pas. Une astuce qui a fonctionné pour un de mes amis qui essayait de rester en bonne santé tout en passant le plus clair de son temps aux toilettes était de mélanger des smoothies qui étaient emballés avec des aliments riches en nutriments qu'elle ne pouvait pas avaler, mais qu'elle pouvait tolérer en sirotant. N'oubliez pas de boire aussi beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation.
Et comme toujours avec les problèmes de grossesse, prenez courage. Pour le moment, vous voudrez peut-être me faire mal au cœur pour avoir dit cela, mais le prix en vaut vraiment la peine.
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