Que vous essayiez de concevoir, que vous essayiez activement de ne pas concevoir, ou que vous essayiez simplement de mieux comprendre votre cycle, observer et comprendre les symptômes de l'ovulation est important - et souvent un peu déroutant. Certaines femmes remarquent des changements dans leur décharge, tandis que d'autres citent des crampes révélatrices. Pour d'autres, l'ovulation peut même causer des taches. Si un peu de saignement vous a laissé perplexe, vous pouvez tomber dans cette catégorie.
Lorsque mon mari et moi avons décidé de commencer à essayer de concevoir, je savais que le suivi de mon ovulation serait essentiel. Cela dit, je ne savais pas comment. Pour moi, cela signifiait en fin de compte faire pipi sur des bâtons tous les jours pour comprendre mes jours de pointe de fertilité. Pour d'autres femmes, c'est apparemment beaucoup plus intuitif. Mon esprit a été bouleversé quand une de mes amies m'a dit: «Je peux savoir exactement quand j'ovule et même de quel ovaire je fais l'ovulation». Je l'ai déjà dit et je le répète: le corps des femmes est magique.
Revenons maintenant à la question: est-il normal que l’ovulation cause des taches? Ne vous inquiétez pas si vous en faites l'expérience, car il s'agit bien d'un événement normal à ce stade de votre cycle. Dans une étude de 2012 publiée dans l'American Journal of Epidemiology, des chercheurs ont suivi l'évolution des saignements menstruels chez 201 femmes. Sur 470 cycles observés, 13 épisodes de saignement en milieu de cycle ont été observés au cours de l'ovulation, soit 2, 8% de tous les cycles. Il n'y avait pas d'autres différences significatives dans ces cycles par rapport aux autres. En d'autres termes, bien que l'observation de l'ovulation soit normale et sans quoi vous alarmer, l'expérience vous place dans le faible pourcentage de femmes qui le font.
Alors, pourquoi se produit-il des taches d'ovulation? Prati Sharma, médecin associée au CREATE Fertility Center et professeure adjointe au département d'obstétrique et de gynécologie de l'Université de Toronto, met en lumière quelques raisons. "Jusqu'à ce que vous ovuliez une hormone appelée oestrogène est produite par la croissance de l'oeuf (ovocyte). Cela provoque l'épaississement de la muqueuse de l'utérus (endomètre). Une fois que l'ovulation se produit, les niveaux d'œstrogènes chutent et les niveaux de progestérone augmentent", explique le Dr Sharma à Romper. "Cette hormone stabilise la muqueuse utérine et prépare l’implantation éventuelle d’un ovule ou d’un ovule fécondé en cas de conception ou de grossesse. La modification du taux d’hormones pendant l’ovulation et la modification de la muqueuse utérine peuvent entraîner la formation de taches au moment de l'ovulation."
En plus de voir éventuellement un peu de sang, il y a quelques autres symptômes qui accompagnent généralement l'ovulation. "Il peut être normal de ressentir des crampes ou des douleurs légères (Mittelschmerz) d'un côté du bas de l'abdomen ou de l'autre pendant l'ovulation", explique le Dr Sharma à Romper en raison de la libération de l'œuf. "Souvent, les femmes ressentent cette douleur du côté où elles ovulent tous les mois au milieu du cycle menstruel." Pour soulager tout inconfort lié à l'ovulation, un analgésique en vente libre tel que l'ibuprofène fait généralement l'affaire, tout en vous relaxant avec un coussin chauffant ou en prenant un bain chaud.
Bien qu’un peu de repérage au moment de l’ovulation ne soit pas grave, il est important de noter si le saignement devient plus abondant ou plus gênant. La Dre Angela Le, fondatrice de Fifth Avenue Fertility Wellness à New York, exhorte les femmes à ne pas négliger les problèmes ou problèmes potentiels. "Les femmes veulent consulter leur médecin si elles présentent des saignements abondants et réguliers tout au long de leur cycle", a déclaré le Dr Le à Romper.
Le corps de la femme est certainement magique et il se passe beaucoup de choses. D'après mon expérience, je me demandais régulièrement: "Euh … est-ce normal?" est égal au cours.
