Les douleurs semblent se multiplier au fil des années, mais certains des spasmes, irritations et courbatures du quotidien irritants semblent monter et descendre chaque mois, selon un cycle assez régulier. Cela porte beaucoup d’entre nous à penser qu’ils ont peut-être plus à faire avec nos cycles menstruels que notre âge ou tous ces redressements assis que nous avons faits. Mais notre cycle peut-il causer ces douleurs? Si vos règles ne sont pas dues avant quelques semaines, l'ovulation vous fait-il mal au dos? S'il semble que vous recherchiez le IcyHot tous les mois en même temps, il y a peut-être une vraie raison..
Selon Endotext, pendant l'ovulation, il y a une augmentation d'oestrogène juste avant l'ovulation et une augmentation d'œstrogène et de progestérone juste après l'ovulation. Le problème avec les œstrogènes et la progestérone est qu’ils font des ravages dans tout votre corps, pas seulement dans votre système de reproduction. Selon le journal médical Spine, "chez la femme adulte, les facteurs hormonaux et reproducteurs sont associés à la douleur chronique musculo-squelettique en général. Les facteurs liés à l'augmentation des taux d'œstrogènes peuvent spécifiquement augmenter le risque de douleur chronique au bas du dos." Cela signifie que les maux de dos que vous ressentez tous les mois pourraient très bien être dus aux changements hormonaux qui se produisent pendant l'ovulation. Les chercheurs ont écrit que cela affectait les articulations, les ligaments et les muscles qui contribuent au soutien de la colonne vertébrale, provoquant des élancements de douleur et des courbatures carrément ennuyeuses.
Mittelschmerz, un mot allemand qui signifie "douleur moyenne", est la période douloureuse, crampeuse et boursouflée qui se produit en même temps que le processus d'ovulation, a noté la clinique de Cleveland. Les médecins et les scientifiques ont émis l’hypothèse suivante: c’est parce que la perturbation des hormones et les fluctuations de ces influences volatiles peuvent parfois provoquer une inflammation et une rétention d’eau, ce qui peut provoquer des ballonnements et même des maux de dos. La clinique a noté que la douleur est généralement de courte durée et ne dure que quelques instants à quelques jours.
