Il y a très peu de choses qu'un nouveau parent passe plus de temps à obséder qu'à dormir. Que vous en ayez peu à faire pour vous assurer que votre bébé dort en toute sécurité, la nuit peut véritablement prendre en charge la vie d'un parent. En désespoir de cause, il est normal de chercher une solution rapide pour aider votre bébé (et vous) à dormir toute la nuit, mais l'utilisation d'une balançoire pour obliger votre bébé à dormir fonctionne-t-elle réellement? Les périodes désespérées appellent des mesures désespérées, bien sûr, et vous serez peut-être surpris de découvrir que quelque chose d'aussi simple, comme une balançoire, peut faire toute la différence en ce qui concerne l'horaire de sommeil de votre bébé.
Alanna McGinn, consultante en sommeil certifiée et fondatrice du site Good Night Sleep, a déclaré à Care.com que, pour "les nourrissons au cours du" quatrième trimestre ", le swing est incroyablement apaisant dans la nature." Les balançoires imitent le type de mouvement que les parents font naturellement lorsqu'ils tiennent leur bébé. Certaines balançoires ont également de la musique, des chansons et des caractéristiques vibrantes, ce qui ajoute à la nature apaisante générale d'une balançoire. Dr. Karp, auteur du livre The Happiest Baby On The Block, croit fermement au pouvoir du mouvement rythmique pour endormir les bébés dans un sommeil profond. Karp a poursuivi en expliquant à Happiest Baby qu'il était un grand fan de balançoires pour aider les bébés à dormir et, par conséquent, à aider les parents à se reposer un peu.
Même si les balançoires aident souvent votre bébé à s'endormir, elles ne sont pas considérées comme un espace de sommeil sûr, comme le désignent des organisations de santé et de sécurité publiques telles que l'American Academy of Pediatrics (AAP). En fait, The Baby Sleep Site insiste sur le fait de dire aux parents qu'il est dangereux de laisser dormir bébé pendant une période prolongée est dangereux et que cela augmente le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Le site explique plus loin, en disant:
"Rester debout pendant de longues périodes (sur une balançoire, par exemple ou sur un siège de voiture) peut empêcher les bébés de bien respirer, ce qui peut accroître le risque de SMSN. Pour ces raisons, il est probablement préférable de ne pas de laisser votre bébé dormir sur la balançoire la nuit ".
Le PAA conseille aux parents de transférer leur bébé dans un berceau dès qu’ils s’endormissent dans un espace qui n’est pas un berceau nu, en disant: "Si votre bébé s’endort dans un siège auto, une poussette, une balançoire, un porte-bébé ou une écharpe pour bébé, il devrait être déplacé sur une surface de sommeil ferme dès que possible."
Donc, bref, oui: utiliser une balançoire pour endormir votre bébé fonctionne vraiment. En fait, cela fonctionne peut-être trop bien. Donc, si votre bébé est fan de sa balançoire, ou si vous êtes curieux de savoir si la balançoire offerte à vous par un membre de la famille ou un ami aidera votre bébé à dormir, souvenez-vous de ce qui suit: si la balançoire fonctionne et que votre petit on s'évanouit grâce à ce léger mouvement de bascule, assurez-vous de les transférer immédiatement dans un espace de sommeil sécurisé.
Non seulement votre bébé dormira à poings fermés, mais il dormira en toute sécurité.
