Prendre un selfie dans mes sous-vêtements et l'afficher sur les médias sociaux ne figurait pas en tête de ma liste de choses que je voulais faire 24 heures après l'accouchement (ou, avouons-le, en quelque sorte), mais après avoir accueilli son troisième enfant - un fils nommé Leonardo - avec son mari Alec Baldwin mardi, Hilaria Baldwin a posté un selfie post-partum pris dans la salle de bain de sa chambre d'hôpital, pour montrer à ses fidèles que ces célébrités tant convoitées du "corps post-bébé" ne se produisaient certainement pas tout de suite. Selon TODAY Parents, Baldwin a expliqué qu'elle avait décidé de prendre la photo pour lutter contre les attentes honteuses et irréalistes quant à l'apparence supposée des femmes après l'accouchement et pour "normaliser un corps réel". Baldwin a écrit:
J'ai pris cela hier quand Leonardo avait environ 24 heures. J'ai fait la même chose juste après la naissance de Rafael. Cela me rend toujours un peu nerveuse de faire quelque chose comme ça, mais je sens qu'à l'ère de la honte si forte du corps, je veux faire tout ce qui est en mon pouvoir pour normaliser un corps réel et promouvoir une saine estime de soi. Beaucoup d'entre vous savent que j'aime montrer le processus des expériences de la vie sur le corps et je crois fermement au fait qu'une bonne alimentation et le bon équilibre entre nos activités nous rendent heureux, en bonne santé et forts.
Mais sa quête pour concrétiser sa naissance ne s'est pas arrêtée là. Baldwin a également partagé un certain nombre de détails sur la naissance de Leonardo - et a même parlé de saignements post-partum:
La dernière fois que je vous ai posé la question suivante: avais-je une section ac ?: Non, je l’ai poussé dehors Où sont toutes les électrodes contre le saignement ?: Je les ai sorties brièvement pour prendre cette photo car il ya une limite à ce que vous devez voir? ???. Où suis-je?: Dans la salle de bain de la chambre d'hôpital #glamour Oh, et pas de filtre. Juste éclairé un peu.
Bien sûr, il n’est pas douteux que Baldwin ait toujours l’air ridiculement génial d’avoir donné naissance (ou, en fait, ridiculement génial en fait), et je ne peux pas m'empêcher de me demander si son selfie «anti-humiliation du corps» ne fera pas encore par inadvertance une Beaucoup de femmes se sentent inférieures, parce que sérieusement, pourquoi n'est-elle pas bouffie et dégoûtante?! Où sont les sous-vêtements en maille?! Mais son argument reste très important: les femmes qui viennent d'accoucher ont encore un ventre qui a besoin de temps pour s'habituer à ne plus être à la maison, et il est rassurant de le voir de manière aussi franche.
Honnêtement, la question "Je viens juste d'accoucher, alors pourquoi ai-je encore l'air enceinte?" Est une question à laquelle je n'avais même pas été préparée à me poser après la naissance de mes jumeaux. N'était-ce pas censé disparaître comme par magie (ou moins, un peu bosselé et pâteux?). Il n’est pas toujours facile de discuter de la réalité du ventre après la naissance (ainsi que d’autres symptômes post-partum, tels que le saignement susmentionné, les sueurs nocturnes hormonales ou la gêne causée par l’ajustement de votre production de lait, etc.), et c'est un mauvais service pour les nouvelles mamans. Mais comme l'a expliqué le Dr Michael Cackovic, ob / gyn, à SELF, la vérité est que l'utérus d'une femme qui vient d'accoucher est à peu près de la même taille que lorsqu'il était enceinte de cinq mois et que les femmes qui ont eu Les sections ou celles qui ont déjà accouché auront probablement un ventre post-partum encore plus gros que celui des mères accouchant pour la première fois (accouchement par voie vaginale) (qui savait?).
Bien que rester actif et en bonne santé tout au long de votre grossesse soit une bonne chose et qu'il puisse certainement contribuer au rétablissement, la plupart des femmes qui ont accouché savent trop bien qu'il y a tellement de choses qui échappent à votre contrôle sur votre apparence après la naissance. Avoir une césarienne peut évidemment rendre la cicatrisation beaucoup plus difficile (vous savez, étant donné qu'il s'agit d'une chirurgie abdominale majeure), et les femmes qui ont accouché par voie vaginale doivent encore subir un énorme ajustement de la fluctuation des hormones et, enfin, le fait qu'ils ont juste littéralement poussé une personne hors de leurs attaches (surtout s'il y avait une déchirure ou une épisiotomie). Naturellement, il est naturel de vouloir se sentir bien dans sa peau, en particulier lorsque votre vie entière a changé en un clin d'œil, mais que pour la majorité des nouvelles mamans, cela prendra probablement au moins un peu de temps.
Il n'y a rien de mal à vouloir "rebondir" et avoir un ventre plus plat ou un jean bien ajusté, et il est vraiment génial que des femmes qui (comme moi) n'aient même pas réalisé que leur ventre auraient encore l'air enceinte après l'accouchement peut voir quelqu'un comme Baldwin exhiber son corps post-partum sans honte. Mais si vous ne ressemblez pas à elle, si vous vous regardez dans le miroir et si vous vous sentez comme si vous ne vous reconnaissiez même pas, ou si vous vous demandiez si vous ne vous sentiriez jamais à l'aise avec votre corps maintenant qu'il a été changé pendant la grossesse - ça va aussi. Aucune mère - ni femme, ni personne en général - n’est obligée de chercher, de perdre du poids, de prendre du poids, de cacher ses vergetures ou de s’afficher sur les réseaux sociaux. Toute personne qui a déjà été enceinte a un «corps d'après-grossesse» simplement parce qu'elle a déjà hébergé un petit être humain à l'intérieur de celui-ci, et que aller au gymnase ou en être assez fier pour prendre un selfie en sous-vêtement ne fait pas c'est mieux ou plus digne que quiconque.
Comme les spectacles de selfie de Baldwin, il n'y a absolument aucun besoin de se sentir mal à propos de votre apparence après l'accouchement, et cela est vrai que vous ayez l'air si parfaite qu'elle soit ou non. Et vraiment, c’est probablement un message pour toutes les mères d’entendre beaucoup plus souvent.
