Lorsque j'étais nouvellement enceinte, j'ai entendu une autre femme dans la salle d'attente de l'OB-GYN raconter que sa mère lui avait dit qu'elle ne pouvait pas tomber enceinte pendant l'allaitement. "Je n'avais même pas encore mes règles", a-t-elle proclamé à la mère horrifiée qui se présentait pour son premier bilan post-partum avec un nouveau-né. Jusque-là, je n'avais même pas pensé à l'impact de l'allaitement sur vos règles. Bien sûr, j'avais entendu dire que vos règles étaient irrégulières lorsque vous allaitez, mais pourquoi? Et pour combien de temps?
Selon La Leche League International (LLLI), les nouvelles mères qui allaitent exclusivement pourraient ne pas voir leurs règles revenir pendant six mois ou plus. Ceci est connu sous le nom d'aménorrhée de lactation et se produit parce que l'allaitement fréquent empêche la libération des hormones qui causent l'ovulation. Cependant, certaines mères qui allaitent ont leurs règles beaucoup plus tôt. Une fois que le bébé a commencé à dormir toute la nuit ou si vous commencez à compléter certaines tétées avec du lait maternisé, votre corps peut commencer à ovuler. Selon Very Well, ni l'allaitement, ni l'expression manuelle du lait maternel n'ont le même effet de retarder vos règles que l'allaitement.
Comme l'ovulation a lieu deux semaines avant les règles, il est possible que vous tombiez enceinte si vous avez des relations sexuelles non protégées pendant que vous allaitez. La parentalité a suggéré de garder un œil sur les signes de l'ovulation, tels qu'une augmentation du mucus vaginal, des pointes de température et un écoulement décoloré. Selon Baby Center, vous avez moins de risque d'ovuler si vous nourrissez souvent votre bébé pendant la journée, sans lui donner de liquides ni de produits solides, s'il utilise votre sein pour une tétée agréable au lieu d'une tétine, vous dormez co gardez votre bébé près de vous dans une écharpe ou un porte-bébé pendant la journée.
Si vous avez eu une période sans menstruation pendant que vous allaitez, si votre bébé a plus de six mois et que vous souhaitez devenir enceinte de nouveau, vous pouvez commencer à ajouter des solides à son alimentation, selon Parenting. Cela aidera votre corps à comprendre que votre bébé ne dépend plus à 100% de votre lait maternel et que l'ovulation peut recommencer.
LLLI a noté que vous pourriez avoir une légère baisse temporaire de la production de lait au retour de vos règles, ce qui pourrait rendre votre bébé difficile. Selon Very Well, le goût de votre lait maternel peut également changer temporairement. Si vous continuez à allaiter, votre réserve et votre goût devraient revenir à la normale. Il est également courant que vos règles soient irrégulières plusieurs mois après leur retour. Consultez votre médecin si vos règles ne reviennent pas plusieurs semaines après le sevrage.
