L'heure d'été a lieu deux fois par an, mais pour une raison quelconque, il semble toujours prendre les gens au dépourvu. Une fois que vous aurez des enfants, vous verrez comment le changement d'heure a des effets dévastateurs sur le calendrier que vous avez établi au cours des mois précédents. Le réveil confortable de votre bébé à 7 heures sera soudainement imprévisible (et probablement beaucoup plus tôt que vous le souhaiteriez). Pour les mères qui ont confiance en la puissance d'un horaire bien planifié, le changement d'heure est votre pire ennemi. Et si vous allaitez, vous vous demandez peut-être comment l’heure avancée a un impact sur votre horaire d’allaitement.
Selon Today's Parent, l'heure avancée peut être une transition difficile pour les enfants, car il est difficile de le faire se coucher ou de faire la sieste à l'heure habituelle lorsqu'il est soudainement changé du jour au lendemain. Si vous allaitez pendant la nuit, vous remarquerez peut-être que votre enfant se réveille plus souvent, souhaitant allaiter pour se rendormir. Les séances d’infirmières de jour ne devraient pas être touchées autant par le changement d’heure, à moins qu’elles aient du mal à faire la sieste.
Selon Bump, il est normal que les enfants se réveillent anormalement tôt ou se réveillent plus tard que d'habitude lors d'un changement d'heure. Avec un changement d’horaire aussi rapide, il est probablement prudent de penser que votre horaire d’allaitement sera plané pour une petite boucle.
Today's Parent recommande toutefois de laisser votre enfant moins de temps à changer l'heure en ajustant lentement son horaire de coucher et sa sieste en fonction de l'heure qu'il aura après le changement. Vous pouvez appliquer la même stratégie à votre calendrier de soins en ajustant votre temps de traitement en avant ou en arrière.
Que vous suiviez un horaire rigide ou une infirmière à la demande, la bonne nouvelle est que votre bébé (et votre production de lait) devrait s'adapter au changement assez rapidement, ce qui signifie que les choses sembleront redevenir normales au bout de quelques jours.
