Les jumeaux sont le double cadeau de l'amour de bébé. Et à vrai dire, ils peuvent aussi être le double don de ravages corporels. Certaines femmes retrouvent leur corps avant leur bébé après les jumeaux, mais beaucoup de nouvelles mères de jumeaux constatent que ce n'est tout simplement pas le cas pour elles, et ce n'est pas grave. La grossesse modifie notre corps de manière temporaire et irréversible. Que vous soyez enceinte de jumeaux pour la première fois ou au début de votre voyage post-partum, vous vous demandez peut-être comment les jumeaux affectent votre corps plus tard dans la vie.
Pour commencer, être enceinte de multiples multiples étire souvent plus la peau qu'une seule grossesse. Beaucoup de mamans sur des multiples déclarent avoir un affaissement, un excès de peau (ou «peau jumelée») après l'accouchement. Souvent, la peau qui claque inclut la présence de vergetures. Les vergetures sont incroyablement courantes pendant la grossesse et après l'accouchement pour les grossesses uniques et multiples, 90% des femmes ayant des vergetures après leur sixième ou septième mois de grossesse, selon Web MD. Le même article Web MD notait que La génétique joue également un rôle important dans le choix des vergetures. Les mamans de multiples peuvent s'attendre à ce que les vergetures apparaissent sur leurs seins ou leur ventre. Leur apparence paraîtra rouge ou violet au début, mais finira par s’effacer par une couleur post-partum grisâtre ou blanche et continuera à s’affaiblir pendant de nombreuses années.
Une mère de jumeaux peut également s’attendre à ce que des changements de plus longue durée se produisent également sous la surface de sa peau. Au-delà de l'étirement du ventre et de la peau, il existe une autre affection courante qui affecte l'abdomen. Distasis recti peut se produire lorsque les muscles abdominaux sont étirés tellement et pendant une longue période de temps qu'un espace se développe entre les muscles, selon la clinique Mayo. Le résultat physique ressemble souvent à un écart entre le ventre droit et le ventre gauche avec un renflement de chaque côté ou du bas de l'abdomen. Beaucoup de femmes atteintes affirment avoir l'air enceintes bien après avoir accouché. Selon la Mayo Clinic, la distasis recti est fréquente chez les femmes qui ont un bébé plus gros ou qui ont plusieurs enfants, et Web MD a estimé que les deux tiers des femmes enceintes développaient une distase rectale. Les muscles se rapprochent souvent de leur position initiale au cours d'une année ou deux, mais parfois ils ne le font pas. Si la distasis recti vous dérange du point de vue de la douleur, vous pouvez faire une thérapie physique pour vous aider. Mais si votre distasis recti vous préoccupe également du point de vue de l'apparence physique ou si vous avez des hernies à la suite de la distasis recti, vous pouvez opter pour des voies chirurgicales qui vous aideront à la fois et au-delà de la phase post-partum. Shapewear peut aussi aider, mais vous glisser dans un étui à saucisse humain n’est généralement pas amusant ni confortable.
Votre vessie est l’autre zone qui peut s’étirer profondément à l’intérieur de la vessie et ses effets pourraient durer bien au-delà des premiers mois suivant l’accouchement. Fit Grossesse a noté que 10 à 20% des femmes déclarent avoir des fuites urinaires ou une incontinence cinq ans après l'accouchement. L'incontinence est définie par la clinique Mayo comme une perte de contrôle de la vessie lorsque vous toussez ou éternuez, ou vous pouvez ressentir le besoin de faire pipi et de ne pas pouvoir aller aux toilettes à temps. La grossesse étire les muscles pelviens sur de grandes longueurs, et parfois l'étirement est tel qu'il faut beaucoup de temps (et de sérieux exercices du plancher pelvien) pour récupérer complètement ou que des médicaments sur ordonnance, voire une intervention chirurgicale, peuvent être nécessaires.
Il y a tellement de changements physiologiques qui se produisent dans le corps d'une femme enceinte. Comme vous pouvez le supposer, certains de ces changements seraient amplifiés par le poids supplémentaire d’une grossesse multiple. Bien que la société vante et glorifie le "rebondissement", pour certaines, voire la plupart des femmes, il s’agit d’une attente tout à fait irréaliste qui est en réalité très préjudiciable pour les femmes en général. Il peut y avoir des changements permanents chez les femmes après la grossesse, en particulier après avoir porté des multiples, à la fois physiquement et émotionnellement. Le traitement de toute complication que vous pourriez avoir subie à la suite d'une grossesse sera primordial pour votre santé, et accepter que cela se produise parfois est important pour votre bien-être.
